Laureati in certificazione nutrizionale di precisione: riflettori puntati su Christina Relke
“Ho pensato di tornare a casa, capire le cose e poi tornare al lavoro”, dice Relke, BA, CPTN, PN2, FMS, personal trainer e nutrizionista con […]
Hack per la perdita di grasso!?!? 10 grafici mostrano perché non ne hai bisogno.C’è un modo più semplice ed efficace per ottenere risultati duraturi.
Poco più di 20 anni fa, Google era una startup di garage e nessuno aveva mai sentito parlare di “hack per la perdita di grasso”. […]
Apertura aprile 2021: Master Class per la certificazione Precision Nutrition Level 2.
Vuoi acquisire totale fiducia nelle tue capacità di coaching? Vuoi ricevere più formazione sul coaching per il cambiamento del comportamento? Impara nuove strategie per aiutare […]
Vale la pena una certificazione nutrizionale?Usa questo quiz per decidere da solo.
Che cosa hanno in comune un medico, un dietista, un assistente sociale clinico autorizzato, un coach nutrizionista e un personal trainer? No, questo non è […]
5 modi per sconfiggere la sindrome dell’impostore: questi professionisti della salute e del fitness ti dicono come hanno fatto.Usa queste strategie della vita reale per superare l’insicurezza e l’insicurezza e diventa un coach più fiducioso.
Jamie ha posto la sua domanda al gruppo Facebook di Precision Nutrition Coaches, chiedendosi se altri allenatori la pensassero allo stesso modo. “So di essere […]
Hai un corpo stress? La sorprendente scienza del sentirsi male e cosa fare al riguardo. [Infografica]Scopri come lo stress cronico può influenzare il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni.
La maggior parte di noi pensa di sapere cos’è lo stress e come ci si sente: Un cuore che batte quando veniamo svegliati alle 3 […]
La sfida alimentare di 30 giorni che può farti impazzire e trasformare il tuo corpo.
Le sfide dietetiche di solito riguardano solo ciò che non puoi” mangiare. Ma cosa succederebbe se potessi vedere enormi risultati da un autoesperimento che non […]
Il calcolatore macro definitivoUtilizza il Calcolatore nutrizionale di precisione per ottenere immediatamente un piano nutrizionale, con macro, calorie e porzioni, personalizzato per il tuo corpo, le tue preferenze alimentari e i tuoi obiettivi
Questa calcolatrice utilizza lo stesso algoritmo di base del Calcolatore di perdita di peso nutrizionale di precisione per calcolare il fabbisogno calorico di mantenimento, perdita […]
Calorie dentro e fuori? O ormoni? Il dibattito è finalmente finito. Ecco chi ha vinto.
Quando si parla di cambiamento del corpo, non c’è argomento più polarizzante di “calorie introdotte rispetto a calorie eliminate”. Alcuni sostengono che sia l’essenza e […]
35 lezioni dai clienti di maggior successo di Precision Nutrition.Consigli su come metterti nella tua forma migliore da persone che l’hanno fatto.
Stanchi dei cosiddetti “esperti” che ti dicono come mangiare meglio e migliorare la tua forma fisica? Se è così, questo articolo è il tuo antidoto. […]